インストラクターEMI ／ 和歌山橋本市出身
美容室で６年勤務、出産を機に退社、
その後は美容部員、葬祭業と美容や立ち振る舞いなどマナーをしっかり勉強させていただきました。
そんな中４２歳でヨガに出会い、
諦めていた腰痛、むくみ、生理不順を解消でき、長年飲み続けていたホルモンの薬からも解放されました。
腰痛に関しては、美容師時代から何十年と慢性的に悩まされてきました。
普段からハイヒールを履き、姿勢はある程度自信があった方ですが
ヨガ指導者養成講座で ”極度の反り腰” と気づかされたのをきっかけに
ヨガのトレーニングを重ね、皆さんにお伝えする立場になった今も
常に体幹などに意識を向け、
まだまだな自分自身を皆さんと一緒に整えています。
２０２０年５０歳になった今、昔より今の方が身体が快適！といえます。
ここに至るまでいろんな経験をし、
そんな私だから伝えられること、
私にしか伝えられないこと…
ココロを軽くして生きる
そんな生き方の方法をお伝えします。
その軸となるのが 身体の健康・心の健幸
そして、私が大切にしていることの１つ…
「女性に生まれたからには、それぞれの、私の、個性的を活かした美しさ」
それをひきだしていきましょう。
健康と美容
ヨガと美容
悩みに合わせ ヨガ・美容・整体であなたに合った最高を提案します。